ラインスタンプショップから「モナとカヨ」で検索してクリエイターズの方にあるよ♡Thanx!!!
by koyokataway
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カテゴリ:今日のごはん( 231 )
春野菜の蒸し焼き



人の思考というのは
毎日だいたい変わらない

って聞きましたが



私なんてだいたい毎日
今日の夜は何の酎ハイにしようかな~♪

しか考えてないので
当たってますね!



5時から
ビール飲んでからの酎ハイ中(*´з`)



モナシャンした日は
何時だろうと飲むと決めている



お菓子が止まらない。
ビールにビーノも一袋なくなった。

たい焼きも食べて
ナッツも止まらない。。








ジムで頑張ってても

こんだけ食べるとチャラだわな




泣けない女の


優しい気持ちを


あなたがたくさん


知るのよ~♪




(Chara)







140字ごはんさんのレシピより


写真撮るのも忘れ、
さっさと食べてしまった



菜の花とスナップエンドウとブロッコリーの
蒸し焼き♡

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これは残り
(次の日ジェノベーゼ風にパスタにしました)


オリーブ油とにんにくを熱し、ブロッコリー、スナップえんどう、
菜の花を入れて炒め、油をまとわせる。

蓋をして弱火で15分蒸し焼きに。レモンを搾り、塩を振って食べる。
(140字ごはんさんよりまんまコピペ)




春野菜大好き♡!!!

新じゃがや新玉ねぎ大好き!


要するに


春大好き!!





先日
寝る前にモナちゃんを
探してたんだけど

いないから諦めてたら



(諦めないで!by真矢みき)




当たり前のように




こ こ に い た よ

d0048577_11594697.jpeg



寝る直前まで笑かしてくれて
面白い生き物ね~

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モノクロにしたら
饅頭っぽさがすごい~~







by koyokataway | 2019-03-04 19:00 | 今日のごはん | Comments(0)
おいなり






今日はジムもお休みなので、
家事するデー!!

つって

名前のないやっかいな家事をしまくって
洗濯も2回した
(偉すぎっ!)


そしてなんと!!!

明日の朝ごはんのだし巻き卵も作りました
(早すぎっ!!)

アーサー入りで美味しくできた
(端っこ食べました)





モナ飯も作って(4食分)

d0048577_14523298.jpeg


今日はササミのスープベースで
きびなご、ほうれん草、しめじ、えのき、
かぼちゃに黒田アーサー、でした。


さぞかし、美味しかろう。





で、今はといいますと

今日の夕飯のおいなり(敬称略)の
おあげを煮てるとこ。

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暇なのでブログ更新w



茶そばをもらったんで


d0048577_14534550.jpeg


半分はお稲荷さんで、
半分は蕎麦稲荷さんにするかも。







「そんなことより

  ぼくちんのごはんまだかいな」


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あと2時間ほど待っててね~





「そんなにぃ???」

d0048577_15202122.jpeg

「歯の矯正して来ようかいな」




車に気を付けてね!



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お互い、待ち長いね( ´ー`)y-~~♪



d0048577_15212769.jpeg
そうこうしてるうちに
汁吸っていい感じ✨


by koyokataway | 2019-02-18 15:25 | 今日のごはん | Comments(0)
カリフォーニアロゥ





あなたの
テンション上がる食べ物
ベスト5は何ですか?

私は

すき焼き、焼肉、焼鳥、トマト納豆
クレープ、パニーニ、ウナーギ、エビアボカド
半熟ゆで卵、煮卵、温泉卵に玉子サンド、、

きりないな。



節分の前日、
エビとアボカドが大量に家にあったので(←なぜなら買ったから)
作りましたー\(^o^)/

d0048577_21220015.jpeg



雑に見えるか

綺麗に見えるかは


あなた次第!!

(いや誰が見ても汚いわ)






いやあ〜
エビって本当にいいもんですね〜🦞
(by M野晴郎)


ちなみに二日連続巻き物も南南で
恵方巻は作りませんでした。
(◔ε ◔)


by koyokataway | 2019-02-09 21:49 | 今日のごはん | Comments(0)
朝メッシー☆


おはよございま~す\(-o-)/




今日の朝ごはん


昨日と同じような感じですが
ご覧ください!!
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半熟ゆで卵が追加されました!!!


そして昨日は納豆に覆われていたしらすも
納豆の上から乗せることにより
姿を現しました!!

(ただし今日はおじゃこ)



寄り!!!

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麺つゆバッシャーーー
ごま油テポテポテポ~


八蔵さんはお醤油かけてました。



そんな八蔵さん、
お水のペットボトルの裏面(成分表記)

ずっと読んでるんだけど


人見知りか!('ω')ノ





さ~、ど~だろね~

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ぼくちんは
宇宙と交信中だから

わかんないよ~


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ピピピピピピピピピピ



by koyokataway | 2019-02-06 08:00 | 今日のごはん | Comments(0)
朝ごはん★




おはよ~


昨夜、
我が家に布団泥棒が現れて

左半分何もかかってなくて
起きてからノドイタイ...


日曜日に8マン風邪ひいて
熱出してたのがうつった?

彼は元気に出勤した。



インフルエンザになって
窓から飛び降りたくないよぉ~


(まぁ飛び降りたところで2階だけど)



今日の

朝ごはーん♪

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こういうごはんが一番すきだな♡


信じてもらえないと思うが
納豆の下に、しらすもあったんだ。

ほんとなんだ。



麺つゆとごま油ぶっかけて♡





カーちんおはよ~

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おはよモナちゃん♪



ってどうしたのその顔!!
( ̄▽ ̄)


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モナちゃんも風邪気味?
😂



意識朦朧??

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しっかりして!!!
(;・∀・)




by koyokataway | 2019-02-05 09:20 | 今日のごはん | Comments(2)
自分を好きになって行っておいで〜〜


おっはー👐



8マンが打ち合わせなどの時
手ぶらもなんだから、
という理由だけで毎年買う

ほぼ日手帳
(毎年ほとんど白紙)





今年挟まっていた紙

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可愛くて
素敵なこと書いてあるから


トイレに貼りました🤙

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私はあまりにも書くことがないので
手帳は薄っすいやつにしたけど

それすらも
「gym」
しか書くことがな..



あ、なんでだろう目から汗が‥





🤪



、8マンも食べたがってたので



今朝も作りました☆!!!
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🦹‍♂️悪魔のおにぎり🦹‍♀️



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麺つゆが足りなかったので
この後、追加でぶっかけました
😈





それでは

今日もステキな1日を
お過ごしください♡


「自分を好きになって

行っておいで!!」



(中居くんが金スマで
キンタロー。&ロペスペアにかけてた言葉)



すごい背中を押される言葉だな。



by koyokataway | 2019-01-21 08:05 | 今日のごはん | Comments(0)
悪魔のオニギリ...風




いや〜私!
今日も頑張った!

ブログも多更新できたし
(バランス良く更新しろ)


二人暮らしとは思えぬ
洗濯物にも負けず

さらにシーツも1日おきに洗って
(夏は毎日)(数年前にそうするって決めたから)


ジムに行って


他にも名前もない家事をたくさんして
(洗濯洗剤の詰め替えとか
卵をパックから出して並べたり
段ボール潰して纏めたり)



素晴らしいぞ!!!



ということで
おビール飲み始めました🍺
(8マン飲み会)




そしてカウンターの上に

「干さな芋」
があることを知っている犬は


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こっち側から私をツンツンしてくるww






モ「おいカヨコ!そこにあることはネタが上がってんだよ〜」

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モ「欲しがります干し芋は!」








干してないも~ん!
(´◉◞౪◟◉)






天かす見せてあげる♡

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「なんやこれ」








2ヶ月以上前の写真ですので
アレですが

この「悪魔のおにぎり」に
ハマった時があって

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なにこの写真w
悪魔だらけ(゚∀゚)!!



これ
私は大好きで

天かすとネギをごはんに混ぜて
麺つゆかけたら出来るっていうから



今日さっそくやってみたた!


2.5合ごはん炊いたんだけど
おにぎりにして3つ食べて

ごはん半分なくなった...。



あとはおでんの残りを
頑張って食べたら(玉子3つ大根2つ他にも山盛り)
お腹パンパシフィック!


で~も~

おでんは熱いから
ノンカロリー!!
ヽ(^。^)ノ





by koyokataway | 2019-01-17 18:48 | 今日のごはん | Comments(0)
冷や汁の素晴らしさを伝えたい


ちょ、、


ちょま、、


まって!!

昨日冷や汁作ったんだけど

美味しすぎて笑いそうになった!!




てゆーか笑った!





てゆーか握手した🤝(八蔵と)






今までただのお味噌汁かけご飯と思ってたから

作ったこともなかったんだけど



ちゃんとした作り方を見かけて
それに沿って適当に作ってみたらアンタ!!




まずゴマといりこ(小さく切ってみた)を炒って

それをすり鉢でゴリゴリして

お味噌を大さじ2加えて(2人分だから)



ひとつにまとめて

それに焼き目付けるの(アルミに塗ってオーブンでもいい)






それを1人分に対して100mlくらいの水で溶かして

ご飯にぶっかける!!




塩揉みして水を絞ったキュウリと🥒

ミョウガとオオバをドバーッとかけて!!!


(((拍手喝采👏)))



私はゴマが好きだから
さらにすりゴマもかけた♡!!



これはもう・・・
暑い日には、最高ではなかろうか(>_<)!!



美味しすぎて写真を1枚も撮ってなかったから
昨日使ったいりこの写真を載せるねー♪
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これ、、いりこ??



こないだ別府の街歩きで
鮮魚店の人にもらったんだ v(>_<)v

ようは出汁が出そうなやつなら
何でも良さげ?


知らんけど(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎


by koyokataway | 2018-06-29 11:41 | 今日のごはん | Comments(0)
柿と春菊のサラダ☆

こんばんはー!!

ついに今日、暖房入れまんた。。

我慢の限界ww


話は変わって

柿とルッコラのサラダが好きで
たまに作ってますが(ゆーか切るだけ)


こないだ運転中にラジオから

柿と春菊のサラダが美味しいって
聞こえた気がして、、


d0048577_21205873.jpeg

作ってみまんた\( ˆoˆ )/

春菊なんてお鍋以外で食べることなかったから
生で食べれるんだね...w

d0048577_21250104.jpeg

塩とオリーブオイルとブラックペッパー

ぶっかけるだけ♡

by koyokataway | 2017-10-31 21:31 | 今日のごはん | Comments(0)
朝ごはんー♡


お腹いっぱいで動けないので、

スイカを🍉食べながら(←え)

ついでに朝ごはんも
アップップ〜しちゃうぞ♡(←ォェ)


朝ごはんが一番の楽しみな私は
朝ごはんが終わるともうあとのことは
どーでもいー(なんつってな!)

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焼いたトマトと
ネギと大根おろし入りのだし巻き卵と
胡麻油で焼いた厚揚げにお醤油タラ〜

これとNATTO!



モナ侍は、

卵焼き飯に
小アジと大根おろしと大葉で

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モナ侍の、
歌舞伎役者のような目力!!

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今朝は

卵とマヨネーズ乗せトーストでした⤴︎

d0048577_13491229.jpg

これとYOGULT!!



モナ猿は、

キビナゴとトマトと卵の白身
のチャーハンでした…
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モ「黄身はどこいったん!」


モナ猿、
迫真の演技風...のうるんだ目力!!
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キビナゴもまだまだあるじょ〜

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by koyokataway | 2017-08-09 13:42 | 今日のごはん | Comments(0)