ラインスタンプショップから「モナとカヨ」で検索してクリエイターズの方にあるよ♡Thanx!!!
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今日のモナ飯










モナ~飯~♪

(粉ぁ~雪~♪風に)



昨日からのモナ飯♡

メインは
イワシ(圧力鍋シューーー)



d0048577_20430200.jpeg
昆布で出汁とった汁ベースで
ごはんをおじやにして

その昆布も切り刻んで入れた




かぼちゃを切り刻んで冷凍してたやつ

ブロッコリーを切り刻んで冷凍してたやつ

ほうれん草を切り刻んで冷凍してたやつ



を入れて。






イワシの骨、
取るの大変だった!!!


太い骨や柔らかい骨、
松の葉みたいな骨ばっかり!



こんなやつ...

d0048577_20555933.jpg


私の苦労、わかります?







そんなことより
器がボクチンのお口より小さくて

お口入らないらけろ

d0048577_20435476.jpeg



ありゃまー!!!


このあと器変えて
■焼きのり■を切り刻んでふりかけました





by koyokataway | 2019-03-04 21:00 | 10歳の最中ちゃん | Comments(0)
春野菜の蒸し焼き



人の思考というのは
毎日だいたい変わらない

って聞きましたが



私なんてだいたい毎日
今日の夜は何の酎ハイにしようかな~♪

しか考えてないので
当たってますね!



5時から
ビール飲んでからの酎ハイ中(*´з`)



モナシャンした日は
何時だろうと飲むと決めている



お菓子が止まらない。
ビールにビーノも一袋なくなった。

たい焼きも食べて
ナッツも止まらない。。








ジムで頑張ってても

こんだけ食べるとチャラだわな




泣けない女の


優しい気持ちを


あなたがたくさん


知るのよ~♪




(Chara)







140字ごはんさんのレシピより


写真撮るのも忘れ、
さっさと食べてしまった



菜の花とスナップエンドウとブロッコリーの
蒸し焼き♡

d0048577_08343702.jpeg
これは残り
(次の日ジェノベーゼ風にパスタにしました)


オリーブ油とにんにくを熱し、ブロッコリー、スナップえんどう、
菜の花を入れて炒め、油をまとわせる。

蓋をして弱火で15分蒸し焼きに。レモンを搾り、塩を振って食べる。
(140字ごはんさんよりまんまコピペ)




春野菜大好き♡!!!

新じゃがや新玉ねぎ大好き!


要するに


春大好き!!





先日
寝る前にモナちゃんを
探してたんだけど

いないから諦めてたら



(諦めないで!by真矢みき)




当たり前のように




こ こ に い た よ

d0048577_11594697.jpeg



寝る直前まで笑かしてくれて
面白い生き物ね~

d0048577_17455163.jpeg
モノクロにしたら
饅頭っぽさがすごい~~







by koyokataway | 2019-03-04 19:00 | 今日のごはん | Comments(0)