Enjoy your life!!!   8家のモナちゃん9歳☆
by koyokataway
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実身美のお弁当と酵素ドレッシングー☆



今日は8マンが早帰りで夕食も早めに食べるというので
下手に出歩けない世知辛い my life。。。



暇なので実身美(サンミ)のお弁当を買いに行って
8マンにも会社に届けてきました~(結局出歩く)
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ここのご飯、大好き!!

なんか、うろ覚えだけど
サンミのお弁当を1週間(1か月だったかも)食べた
少年のアトピーが消えたとか。
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週替わりメニュー☆☆☆

今週のキャベツ用ドレッシングは
~ウンチェーバーとひまわりの種の酵素ドレッシング~でした

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変なものが一切入ってない健康ごはんです♪



私は紫キャベツとクランベリーの酵素ドレッシングを購入。


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お芋さんに夢中のモナカっちゃん。


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お芋さん食べて満足のモナカっちゃ。






午後からは、おとなしく
「やっとくとあとあと便利なダルいこと」をやりました°˖✧٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ ヤッタ~!✧˖°キラキラ



例えば~


①油揚げの油抜きして、千切りにしてジップロック冷凍...やら(お味噌汁にぶっこめる)

②モナカご飯用のササミを茹でたり、お野菜やらを細かくカットして
ジップロック冷凍・・・やら(モナ飯作るとき楽)

③モロヘイヤの葉を枝からひたすら抜く作業...だったり

④かったい南瓜をいろんな形に切りまくったり(ハロウィン準備ではなく)

⑤ただ今、玄米6合いっきに圧力鍋で炊いてます...





なにこれ・・・






主婦の鏡やん!!!! !!! !!!\(◎o◎)/!!!


  台風来ないでよ~ww w
by koyokataway | 2016-09-28 14:44 | Okinawa Times | Comments(0)
AFN(米軍放送網) の話。



地震で思い出したけどね!


緊急地震速報のあのドキッとする、あるやん?



8家は
アメリカ軍基地のラジオ放送局、AFN
が好きでよく聴いてるんだけど



あの強烈な音が
「日本の地震発生後大きな揺れが予想される警報』ってことを
米兵の人に伝えるため
「この音が鳴ったら・・・」と周知するために


AFN視聴中、たまに鳴るんだよね。


すでにわかっていてもビックリしてしまうから


レンタカーなどでAFN 聴いてると
突然大きい音で鳴るかもだけど、落ち着いてねq(^^)p


モ「おかよちゃん、飯はまだかい...?」
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おまた~♪♪

玄米シイラしめじにんじん卵とじおじや...やで。(じ、多いな)
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モ「ごっつぁんです!」
by koyokataway | 2016-09-27 16:33 | 8才の最中ちゃん | Comments(0)
ドラッグ11の話


おはよ~!(^^)!


昨日沖縄でも地震があったらしくて
私その時ドラッグイレブンにいたんだけど
気が付かなかったから


メールくれたミキチンと
ラインくれたまめちむに
「ドラッグイレブンだけは揺れなかったよ」って返事したのね。



そしたら2人の反応が
いっきに地震関係なくなっちゃって




ミキチン@福岡は


「沖縄にもドラッグイレブンあるんだ!」


だし (=_=)




まめちむ@埼玉は


「ドラッグイレブンって何!!? セブンイレブンの仲間!?」


って (*_*)




関東ってドラッグイレブンなかったんだっけ!!



なかったことにも気づかなかったっていうか、
知らないって知らなくて!!

九州のお店みたいだねw


ちょっとウケましたー(≧▽≦)




ミキチンはもうすぐ遊びに来るらしいので
ドラッグイレブン行こうねって言ったら

「ドラッグイレブンとドンキは大丈夫です」だって!


中国人の観光客はみんな行ってるのに、、、


変わってるねぇ。






今日のモナカご飯。

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玄米、マグロ、えのき、白菜、小松菜の、おじや。。




食べたらそっこー

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食っちゃ寝の、おやじ。。。
by koyokataway | 2016-09-27 10:00 | 8才の最中ちゃん | Comments(0)
まもなく 11 OK ROCK ですが


モナちゃんと
ワンオク 聴きながらおねんねです♪ ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

1日の疲れがほぐれてくの~♡♡♡

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みなさん
おやすみなさい☆彡  ( ˘ω˘ ) スヤァ…
by koyokataway | 2016-09-26 22:58 | Okinawa Times | Comments(0)
鮭のニンニクバタームニエル


おはよ~ヽ(^。^)ノ


ちょっと美味しかったレシピを、備忘録。

こうすると、新潟に帰った際やらに

ハプニング的に何か作ることになった非常時なんかにも
ブログを見ながら作れるから(^_-)-☆

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お皿の地味さにビックリするわw



新潟って鮭も美味しくて、(酒も美味しいけど←)
いろいろな料理に使われるんだ!


2人分みたいだよ(おかずがこれだけだと足りないよねw)
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塩コショウに小麦粉ふって、
油ひいて鮭を焼いていく。(フライ用なら5切れ、切り身なら2枚)

途中でお酒をふりまして、焼き目がついたら裏返す。


そこに‼ バター(5g)とおろしにんにくin。


火が通ったら、鮭をフライパンから取り出し
フライパンにポン酢(大3~4)を加える。


よくなじませたら、鮭にかける。


最後に、大根おろしと青ネギを ☆(° ꈊ °)✧˖°オイヒーッ!
by koyokataway | 2016-09-26 09:50 | 今日のごはん | Comments(0)
コップのまめ子


こんばんはー☆


お夕飯食べて~
モナ散歩行って~
アイス食べて~
チョコチップクッキー食べたら

今度はしょっぱいの食べたくなるやん??

だからエントリー食べて~
チップスター食べながらブログしてます。


キリがないよねw





まだまだノースリーブですが
お散歩行ったら汗だく沖縄です(^▽^;)



ノースリーブと言えば、私はTシャツが似合わないので
ノースリーブが大好きなんだけど




肩 幅が肉眼で見てもわかるほど大きなってきて
8マンもびっくりΣ(・ω・ノ)ノ!




Tシャツなんて来たら肩から破れそうなくらい・・・










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YOU は SHOCK!!!!







そんな話は置いといて♡




まめちむ家のまめ(チワワ)をモデルに作ったプラ板だよ~~~

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その名も『コップのまめ子』



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先々月くらいに作ってから
まだ送ってないという厳しい現実ww(←はよ送れや)




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そうこうしているうちに『OL人形』に改名される!?

とかなんとかいうニュースに焦ったりしながらね。(←改名されませんでした)







こりはちょっと失敗しちゃったけど!!
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これも送りますぞえ~




そもそも
なんでコップのフチ子なのかというとね♪



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友達が、コップのフチ子展行くくらいの
コップのフチ子好きダカ~ラ!!(∩´∀`)∩


こちらは久々の消しゴムはんこ☆彡

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彫り彫り。。


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思いのほか、滲みすぎて困ったwww

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でも喜んでくれて嬉しかった(*´▽`*)


ケージにいろんなもの投げ込まれながらも
教育しながら(噛みながらw)弟のお世話を?頑張ってる?
まめ姉だもんね♡
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by koyokataway | 2016-09-23 20:30 | others | Comments(5)
えげつない男





どうやら

ただ勝つことを考えてんじゃなく、




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(〇がワタクシ)



相手が取れなくすることを考えてるみたいだ。。。


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がワタクシ)




う、、、( ¯•ω•¯ )  




こんなことってあるんでしょうか。






でも説明書みたら、取れなくなった場合、
数の多い方が勝ちって書いてあったんだけど


ワーイワーイって喜んでたら(∩´∀`)∩
ユッコがさらに「マーくん(〇)まだ取れるよ!」って言うのね。



私は取れなくなったけど、
8マンが取れる間はゲームは進み、


そのうち私も取れる時があるやん?



そんな感じで進むらしい、。





今まで生きて来て、
オセロで取れなくなるなんてこと、なかったのに!!



そろそろ私を本気にさせたようだね、八蔵くんよ。


作戦変更だ٩(╹⌓╹ )۶
by koyokataway | 2016-09-19 09:00 | others | Comments(0)
羽生名人 気取りの男



昨日急に8マンと将棋やオセロをしたことない!と思って
and 8マンごときに負ける気が全くしないことから


さっそくプールの帰りに買いに行ったんだけど、


最近ではビリヤードも付いてたりするんだね~!
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モナちゃんはひとりでテニスボールで遊んでてね!
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こんなにたくさんのことができるんだよー⤴⤴⤴
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半分以上やり方知らんけど・・・


ホントにホントに8マンには将棋で負ける気が全然しなくて
どんなに頑張って想像しても、負ける想像が出来なくて
胸を貸してやるくらいの感覚だよね。






「プロ棋士は100手先まで展開を読んでやるんだぜー!」

って偉そうに言いながら、先手でやらしてもらった。












10手もいかないうちに負けてしまった。。。




6手くらいで勝負ついちゃってアハアハ(ノ´∀`*) アヘアヘ




いくら10年以上ぶりとはいえ、
ちょっと想像と違いすぎて、困った。






子供のころ、よく父と将棋してて
父は歩3つと王様だけにしてくれてた。


そんな風変わりな相手とも
0勝全敗で戦ってきた私なのに。。。。←





まさか、こんな相手(8マン)に負けようとは・・・





もう1局したかったけど


8マンが気を遣って
「ここまで弱いって思わなかったから」   ←ん?
「今日はこの辺でやめとこう」       ←ん?ん?


って言ってきて(まだ5分くらいしか遊んでないのにーw)終了。










オセロなら勝てそうだからってひと試合やってやったわ!





がワタクシですよ~ (๑•̀ㅂ•́)و✧ シャキーーーン









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オセロでも負けるなんて、、不徳の致すところ...




8マン・・・味方もいないのによく頑張ったと思う。







なんだろぉ。。。







つまんない・・・・・・





パァ( ᐛ )
by koyokataway | 2016-09-16 18:15 | others | Comments(0)
フレブルラバーシート☆


おはヨーグルト!

遅寝早起きで寝不足だけど
朝ごはん(和食)もりもり食べて元気!!



母ユッコが
アイロンでつけるやつ、送ってくれたぬ。

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「モナカ姫のご友人がモデルになってるシールを見つけたのでゲットしました!」って書いてあった。





サンクス~☆!!!





ただ、、、ね、







宛名がね、堂々と旧姓だった・・・





あんまり違和感はないので
私も夜になるまで気が付かなかったけど


ユッコに電話して言ったら







「やっばー!!あぶないが!あぶなすぎー!」



っという恐ろしく浅いコメントでしたwww


でも自分でもドン引きしてた。




さすがのモナちゃんも、呆れていた。。。
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【喜び便】www


Σ(・ω・ノ)ノ!
by koyokataway | 2016-09-16 08:18 | 8才の最中ちゃん | Comments(0)
JSの小麦ですー(´艸`*)ー!!



パア!!(息継ぎの音)


今日は1600m~1800m 泳いで来たパア!


いつも100m単位で数えてるんだけど、

今日は200m単位で数えてたら、途中でわかんなくなったパア!





沖縄フレンズ夫婦のお宅に
晴れて仲間入りしたフレブルの小麦ちゃん♡




覚えとーお?




先日で4か月になってね、


すっかり自分の名前も覚えて


目が悪くならないように
テレビはちゃんと離れて観ておられます。。w
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美肌にも興味あるみたいで、、、


人間でいうと、いま女子小学生くらい?


JSじゃーん! (σ ≧∀ ≦)σ!!





JSだけど、朝から晩までお留守番の日は
幼稚園的な病院に預けてもらっていて、


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コ「私はキャスターのお手伝いを...ワッセワッセ」


お忙しくされてますwwww( ´∀` )wwww





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コ「ママお迎えまだかなあーぷぅ」




でも楽しそうw 
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癒されるわ~~(ෆ❛ั◡❛ัෆ)‼



パパママもメロメロなんだって!

愛されてるね(o˘◡˘o)



モナちゃん、見て見て~~~!!!

小麦ちゃんだよ~♡ㄘゅ♡ㄘゅ♡ㄘゅ♡



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モ「それっておいしいと?」




あんたが言うと冗談に聞こえんわぁぁ・・・




ご飯でもたべてなさい!!
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前足はガニ股、
後ろ足は内股www




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今日のご飯は、

お魚さん(マグロだったかな)と小松菜ッチ、かぼㄘゅ♡、
ひじきんぐ、エリンギ、シメジ、ブロコリーでした(o´罒`o)
by koyokataway | 2016-09-15 17:07 | 8才の最中ちゃん | Comments(0)